吃什么食物可以治疗早泄？

      通过食物来治疗和改善早泄症状是没有什么实际效果的。男性如果出现频繁早泄症状可以到医院来进行实际就诊，以判断是由于身体过度劳累、精神压力过大所导致的现象，还是由于身体躯体性疾病所导致的现象。过度劳累的话可以通过休息来进行调整。如果是疾病因素所导致，可根据不同的病因来进行针对性治疗。
      

      建议吃富含锌元素的食物，如牡蛎，海参，板栗核桃，狗肉，牛肉，羊肉等。能够促进早期的恢复。在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，采用抽动-停止-再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈。