甘蔗确实有很好的补血作用。甘蔗当中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、钙、铁的营养物质,其中铁的含量是其他水果所不能比拟的,所以对缺铁性贫血的患者具有很好的补血效果。
平时吃一些甘蔗对于补血有一定的效果,这是由于甘蔗中含有一定的铁元素,对于缓解缺铁性贫血的情况具有比较不错的效果。需要补血的患者平时也可以多吃一些动物肝脏以及瘦肉,也可以在中医的指导下,适当的通过补气益血的中成药物进行调理。
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