2型糖尿病早餐吃什么好？

男 | 42岁 2021-12-10 12:29:24 2人回复来自

健康咨询描述：我是早段时候突然人瘦下来了，我以为是我减肥减的，也没有在意，还总是觉得口渴的厉害，去医院检查下来是2型糖尿病，像我这样的症状平时早饭吃什么。

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2021-12-10 13:34:23

二型糖尿病的患者早餐应该注意营养搭配的均衡。但是血糖要控制在正常的范围之内，不要吃一些含糖量高的食物。比如喝一些无糖的牛奶，豆浆，鸡蛋，馒头等都是可以的。需要吃低盐，低糖低脂的饮食。不要吃高热量的食物。

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2021-12-10 12:55:41 我要投诉

患有糖尿病的人早餐可以多种品种，但是如果是淀粉高的食物，一定要控制摄入的量，一餐淀粉的含量不得超过二两，可以像这些燕麦粥，红枣粥，皮蛋粥，也可以喝牛奶羊奶豆奶。馒头蛋糕可以适当吃，一次不要多吃。

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温馨提示：
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