你好,根据您所说的情况来看的话,这个可以检查一下X光片可以判断出来到底是肘外翻多少度的。建议您平时要注意多休息,做好肘关节的保护,不要过度的劳累,不要着凉。避免做大幅度的运动饮食上也可以多吃一些含钙高的食物,有助于病情好转,必要时可以考虑通过中医正骨治疗中医理疗的方式调理。
这种情况外翻的角度一般是通过影像学检查来进行测量,在影像学检查的图片当中,我们可以根据其走逛街了角度来明确现有的肘关节外翻程度,如果肘关节外翻并不影响日常的生活活动,也并非必须进行治疗
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