小脚趾骨折三十天如何锻炼

保密 | 0个月 2021-12-10 21:12:11 2人回复来自

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李文鹏佳木斯大学附属口腔医院主治医师擅长: 开放性骨折, 脊柱骨盆骨折，骨关节感染，颈椎病,股帮助网友：33564

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2021-12-10 21:13:48 我要投诉

小脚趾出现骨折，30天之后也不建议过早的运动，建议在休息1~2个月口服一些药物治疗缓解症状，也可以石膏固定，防止引起错位的情况，多吃一些含钙高的食物和水果。

孙增新滕州市中医医院主治医师擅长: 肩周炎,腱鞘炎,颈椎病,腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出帮助网友：34629称赞：3

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2021-12-10 21:24:28 我要投诉

如果脚趾骨折并不严重的话，那么在30天左右的时间应该是可以下地活动了，这种锻炼方式并没有特殊的过程，因此需要逐步的恢复正常的行走过程即可，注意行走的时间由短到长，运动的强度由弱到强

挂号科室：骨科

温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：青壮年、老年 常见症状：畸形、异常活动、骨擦音、骨擦感[详细] 是否医保：-- 治疗方法：保守治疗、手术治疗