草莓中富含维生素,而且热量也很低,草莓对于女性能够起到美容养颜的效果。而且草莓含有丰富的维生素C可以帮助人体吸收铁质。经常吃草莓可以起到美容养颜的作用。另外患者还可以多吃一些其他的水果和蔬菜,对于皮肤也有一定的好处。
你好,吃草莓对皮肤有好处,因为草莓含有大量的果糖,柠檬酸,水杨酸,果胶和钙质铁等物质,而且含有丰富的维生素C,所以说可以起到一个美白皮肤,净化毛孔的作用,还可以增强皮肤的弹性,可以预防衰老,还可以辅助抗癌。
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