健康咨询描述: 我觉得我还算年轻,但神经是越来越不好了,晚上经常睡不着,失眠到天亮,白天没有咖啡就提不起精神,犯困,工作效率也不高。这样已经持续了好长一段时间了,觉得自己身体都没有那么健康了。
想得到怎样的帮助:神经衰弱会影响身体健康吗?
神经衰弱很容易引起睡眠障碍,大多数神经衰弱患者都有睡眠障碍,只是程度不同而已,患者经常会由于情绪紧张而导致头痛,头胀头部紧压感,有的患者则有腰背酸痛或者四肢肌肉疼痛的症状
神经衰弱会影响我们的身体健康的,比如说会导致我们的情绪激动,常常感到心烦意乱,还会引起其他的精神疾病,会导致失眠紧张严重的患者会出现精神分裂甚至自杀的症状,常常会感觉到头晕头胀,头部有压迫感,食欲不振,免疫力下降等。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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