你好,眼干眼涩疲劳首先要调整用眼的时间和用眼习惯,避免近距离用眼,多户外活动,可以通过用力眨眼来改善眼干眼涩的症状,如果症状不缓解,可以同时使用施图伦滴眼液来缓解视疲劳,都不见效建议就诊检查
眼干眼涩疲劳一般可以补充一些维生素b或者维生素c,平时可以滴一些眼药水来缓解,比如玻璃酸钠眼药水,对眼睛伤害是比较小的,要养成良好的用眼习惯,尽量不要长时间的看手机,电脑等电子产品。
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