桥本氏病平常生活中注意什么？
健康咨询描述： 最近这段时间月经不调，下巴疼，脖子不舒服，有时感觉被电击，记忆力下降，体重不增加不记得想知道的事情，很苦恼。
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桥本氏病，也叫桥本氏甲状腺炎，在日常生活中，需要按照医生的指导用药，并定期复查甲状腺功能，在饮食上，以清淡易消化食物为主，避免辛辣刺激性食物及鱼腥发物，可以适当补充蛋白质丰富的食物，和新鲜的蔬菜水果，以保证营养均衡，注意气温变化，防止受凉感冒，同时，还要注意多休息，不要过度劳累，以免引起甲状腺化脓性炎症或免疫反应。
桥本氏甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，日常生活中不要吃辛辣，刺激性的食物，比如辣椒，葱姜，大蒜等，避免精神刺激，保证足够的饮食营养，生活中不要吃富含碘高的海产品，比如海鱼海带，海菜等养成良好的作息习惯，不要熬夜，不可过度的劳累，其他部位感染时要积极治疗，以免引起甲状腺化脓性炎症或者免疫反应
疾病百科| 月经不调（别名：月经失调）
温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
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