高血压的芹菜食疗方是怎样的？

      病情分析：
      芹菜没有直接降血压的作用，但是长吃芹菜能预防动脉粥样硬化，对降血压有帮助。芹菜含有丰富的膳食纤维等。长期吃对软化血管有很大的帮助，能预防动脉血管粥样硬化的形成，对高血压的预防和治疗都能起到积极作用，因此高血压的患者可以多吃芹菜。对于芹菜蒸、煮、清炒、凉拌都是可以的，建议主要还是改善烹饪方式，掌握的最主要原则就是少放油少放盐，避免重油重盐。
      指导意见：
      

      芹菜它是有一些降压作用的，对于高血压的患者来说，适当的吃点芹菜，可以起到一些辅助降压的功效，可以用水焯之后凉拌着吃，也可以炒着吃都可以起到一些辅助的作用，但是不能代替降压药物。降压药要根据医师的诊断来服用。