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类风湿患者要注意哪些饮食？

男 | 51岁 2021-12-11 13:09:19 2人回复来自

健康咨询描述：我长期在外面跑长途，最近早晨起来总是感觉腿关节有些僵硬，要活动一会就会好，但是遇到天气变化时就感觉有些疼痛难忍，去看医生说我这是类风湿。

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2021-12-11 13:41:03 我要投诉

对于在临床上患有类风湿的患者来说，我们建议患者要以清淡饮食为主，可以选择使用一些新鲜的蔬菜和水果，主食可以选择全谷物或者谷薯类的食物，建议患者不要暴饮暴食，要注意粗细食物的搭配，要避免使用过多的甜食

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2021-12-11 13:54:29 我要投诉

类风湿的患者饮食注意事项是比较多的，患者应该要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果啊，鱼肉等这些食物都要适当的进食，患者要控制食物的总热量，要避免体重过度的增加，以免加重关节的负担，患者在饮食当中可以吃点瘦肉，喝点牛奶。