健康咨询描述: 我左膝关节髌骨骨折,左侧副韧带损伤,交叉韧带损伤,半月板损伤,现在己手术半个月,医生说了要练习屈伸,怕僵硬了,以后不能正常走路
是的,如果长期一个姿势不活动,会导致软组织僵硬的,目前,建议你局部热敷,沿着膝关节活动的方向主动与被动相结合屈伸运动,锻炼时要循序渐进,不能出现损伤,配合局部热敷,口服活血化瘀药物,密切观察病情变化
根据你的详细描述,考虑为左膝关节髌骨骨折,所有韧带损伤,半月板损伤,考虑已经手术治疗,一般这种情况首先考虑康复训练,建议坚持锻炼,逐步加大膝关节屈伸角度,注意不要暴力练习,有肿胀的话可以口服舒筋活血药物,局部热敷,坚持锻炼,定期复查
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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