根据您的描述,增生性脊柱炎可以通过避免外伤避免过度负重劳累,以免加重脊柱的退变,引起无菌性炎症,可以口服腰痛宁等对症治疗,局部进行微波治疗,射频治疗,中医涂擦治疗。
在日常生活与工作,减少损伤,劳累,着凉的发生,休息静养为主,保暖,局部积极的采取物理治疗,密切观察身体变化,有异常情况及时就医处理,做到早诊断,早治疗。
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