有问必答网心理健康科 → 半夜惊醒,早上心急心烦

半夜惊醒,早上心急心烦

女 | 44岁 2021-12-11 15:22:33 2人回复 来自

健康咨询描述: 你好,余大夫,我妈上次喝了你的药,好一点了,最近老是半夜失眠醒来,然后早上心急心烦,怎么办呢

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师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2021-12-11 15:27:01 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况,按照当前的年龄是处在更年期的,同时会有雌激素水平的低下以及植物神经的紊乱,不排除也和自我有无环境场景刺激以及其他的压力而导致情绪的烦躁等
      指导意见:
      这种情况最好是进行内分泌激素代谢的评估和是否有心电图的偶发早搏等情况,在排查基础性鼻音时,可以配合中药的调理,帮助改善睡眠和服用营养植物神经的药物
      

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-12-11 15:29:15 我要投诉

      病情分析:从你的描述知道,你妈出现了失眠和情绪的变化,这种情况应该进行治疗和调节,不然会对身体和生活造成影响。指导意见:这种情况建议应该让你妈去医院进行复查,医生会根据你妈的症状进行药物的调整,同时一定要配合进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,平时多参加一些活动,培养自己的兴趣爱好,有时间跳跳广场舞,睡前可以用热水泡脚,促进血液循环有助于改善睡眠,坚持调节一定会好起来的。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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