你好,根据你提供的病史,有明确的肾脏疾病史吗?首先要多注意休息,不要熬夜。预防感冒,避免肾毒性药物的使用,保护好肾脏。要低盐低脂优质低蛋白的饮食,比如瘦肉,鸡肉,鱼肉、牛奶和鸡蛋、多吃新鲜蔬菜和水果。避免辛辣刺激性的食物,避免腌制品和齿制品。以清淡饮食为主,要定期复查尿常规加潜血和肝肾功能检查。
一般补肾是可以吃大枣,枸杞,黑豆,杜仲,淫羊藿,羊肉,牛肉,生蚝等等。另外,如果是因为肾阳虚的问题。可以服用一些,金匮肾气丸的药物治疗,如果是阴虚的情况下,可以服用六味地黄丸,目前一定要注意休息。,不要劳累,使用药物一段时间后,可以到医院检查一下。
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