脚趾骨折如果采取石膏固定的话,一般6到8周左右骨折就会有骨痂形成,这时候就可以拆除石膏,拆除石膏以后可以锻炼脚趾的关节活动,可以用脚趾抓毛巾来锻炼关节的活动度和灵活度
脚趾骨折在拆除石膏后,建议您可以适当的下地活动来达到恢复运动功能,同时在饮食方面也要注意保证饮食的清淡,还要多增加钙的摄入,多吃一些含钙量较高的食物。如果骨折部位有明显恢复的话,也可以通过用热水泡脚来促进血液循环达到康复。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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