第五指骨折一定要在骨折部位明显恢复之后在恢复训练,可以增强脚趾的弯曲活动,也可以对趾骨骨折的部位进行按摩或者是热敷来促进血液循环达到恢复功能。在平时也可以用热水泡脚。
第五脚趾骨折后,康复锻炼是一个循序渐进的过程,首先在锻炼前可以使用热水泡脚,并且按摩脚趾各个关节,帮助脚趾上抬或者是下压以及踝关节的活动,防止出现周围组织粘连的现象
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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