手淫过度，导致时间很短

      才刚刚15岁，正处在生长发育时期，这个时候是不能够进行手淫的，因为如果这么做对身体健康危害是相当大的，会影响到身体的生长发育。如果是已经有三四年的历史了，是没有什么办法能够恢复到正常情况。
      

      病情分析：
      过度手淫会导致精神萎靡，腰膝酸软，阳痿早泄等慢性症状，同时手淫时间本来就很短，不能作为早泄的诊断标准。
      指导意见：
      建议规律手淫，一月一两次为宜，转移注意力，避免接触性刺激类影视，加强运动锻炼，很快身体就能改善。
      

      过度手淫导致的早泄问题，要尽快解除这种不良嗜好，调整好作息规律，不要熬夜，不要过度劳累，多吃一些补肾壮阳的食物，新鲜蔬菜，情况严重，可以在同房前使用泊艾延时喷剂等，降低局部的敏感度，帮助改善。
      
      以上是对“手淫过度，导致时间很短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！