我这是抑郁症加焦虑症吗？

      病情分析：
      从你描述的情况来看，存在着一定的睡眠障碍和焦虑紧张情绪。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境缺乏安全感或生活事件引起的精神紧张，心理压力大及个性敏感脆弱有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，学会合理宣泄自己的负性情绪，多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的支持和帮助，遇到问题换个角度去考虑，也许心情就会愉悦许多，如果自我调整不好，已影响正常的生活，可及时到正规医院的精神心理科寻求面对面的疏导。
      

      病情分析：
      从你叙述的这些情况来看，确实存在着抑郁症同时，伴随焦虑症。所以建议你看精神心理科检查确诊，对症治疗。不能听之任之的这样发展下去，你才刚刚20岁。美好的生活还长着呢。所以要尽快治疗，尽快恢复。
      指导意见：
      平时注意提醒自己放松。凡事不想那么多。很多事儿本来是简单的，中性的，但是想的多了就变得复杂了，变得负面了。所以不是事情本身，让我们痛苦烦恼崩溃，而是自己想太多。想的已经偏离了事实本身。
      

      病情分析：
      你好，请问以上症状出现多长时间了，如果无明显诱因出现以上症状不排除具有焦虑抑郁的可能性，需要去医院就诊检查以明确诊断，根据具体情况给予相关治疗。
      指导意见：
      以上症状的出现，考虑也与你的性格脾气与认知有关系，什么事都往不好的方面想与你的思维方向有关系，任何事情都有两面性，所以需要转变自己的思维模式，要具有积极正向的能量向好的方面想，可能事情就会有不一样的结果，建议及时就医给予相关治疗。
      以上是对“我这是抑郁症加焦虑症吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你的所有的这些症状，一个是睡眠不好，还有就是容易饿，老想坏的方面，容易钻牛角尖，不愿意跟人相处，不想说话，脾气不好，好哭，记忆力不好，感觉一点儿劲儿都没有，所有的这些症状都提示你确实是有抑郁症存在
      指导意见：
      建议你还是尽早的去医院精神心理科就诊，明确一下诊断，你这种情况看起来已经比较严重了，应该是需要药物治疗同时结合心理自信，自己也要试着多运动，多晒太阳，调整情绪
      

      病情分析：
      你所说的这种情况多考虑与你性格因素影响，近期经历影响，环境影响，精神压力比较大等都有一定的关系。
      指导意见：
      抑郁症确实有可能会导致你所说的这种情况出现，但是单纯根据你所说的无法准确判断病情，建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受治疗。另外，平时进行积极的自我调整也是很重要的，多鼓励自己，给自己做一些积极的心理暗示，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，不要太自我压抑，平时可以培养一些有益身心的兴趣爱好，坚持做一些适合自己的体育锻炼。