要怎样治疗便秘患者？

男 | 33岁 2021-12-11 23:35:42 2人回复来自

健康咨询描述：最近，我经常会在排便的时候存在明显的困难，经常会排不出来，感觉十分的不舒服，还经常会有想上厕所的冲动。

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2021-12-11 23:55:26 我要投诉

想要预防预防便秘可以多喝点酸奶的，或者可以吃点青菜，青菜可以有效的促进肠胃的蠕动，可以有效的防止便秘的，另外就是要注意不要长时间的久坐，久坐不动不利于血液循环，就有可能会便秘。

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