脾湿可以吃南瓜吗？

女 | 27岁 2021-12-12 05:20:21 1人回复来自

健康咨询描述：我吃了红豆薏米粥，已经吃了四天了，前几天没事，今天我突然感觉腹胀，感觉肚子里气排不出来，真的是好难受，也没有心情上班了，平时身体健康也很喜欢锻炼，朋友都说我身体好，去检查医生说是脾有点湿热，听说吃南瓜对身体好。

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刘昳西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾帮助网友：98

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2022-11-02 23:21:30 我要投诉

对你所需要的情况考虑脾湿或者是脾胃虚弱的情况下，那么你尽可能的少吃南瓜，因为南瓜它有可能是容易产生胀气，你先要以其他的清淡的饮食为主，可以吃一些谷类的食物，也可以吃一些新鲜的水果蔬菜。

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温馨提示：
不暴饮暴食，尽量少吃产气的食物，进行适当体育锻炼促进消化。

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