喝绿茶,对轻微的晒伤有一定的作用,绿茶里面含有儿茶素,可以帮助降低三高,里面的黄酮类物质能够保护肌肤,避免癌症和发炎,也可以对抗阳给皮肤带来的伤害,可以清除自由基,延缓老化。
喝绿茶对减少皮肤晒伤是没有多大效果的,想要减少晒伤,在平时生活中要注意做好防晒工作,在太阳暴晒的地方,可以撑伞来避免阳光直射,从而能减少晒伤的情况发生,在阳光很强的时候尽量不要出门
温馨提示:
应尽量避免日光曝晒,外出时做好防护如打伞,戴草帽,手套等。
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