感冒了吃什么菜好？

女 | 21岁 2021-12-12 12:24:32 2人回复来自

健康咨询描述：最近这段时间，有点小感冒了，开始的时候，头晕的很，慢慢的，嗓子开始干疼，难受的很，到了后半夜就不停的流鼻涕，吃了感冒药没什么效果，每天眼皮就很重，睁不开的感觉，非常难受。

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2021-12-12 12:33:49 我要投诉

感冒之后会出现咳嗽咳痰，会出现身体不适的症状，食欲会下降，所以感冒之后需要进食一些清淡的可口的饭菜，例如可以多进食一些西红柿等维生素含量高的蔬菜，这能够提高身体的免疫力，促进炎症的尽快的恢复。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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