便秘患者饮食习惯要注意什么？

女 | 34岁 2021-12-12 13:40:33 2人回复来自

健康咨询描述：姐姐很胖，身体上也有很多毛病，最近这一个月说便秘了，大约都是三四天才一次大便，而且每次都特别的痛苦，时间也很长。

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2021-12-12 14:09:22 我要投诉

考虑是习惯性便秘，或者有可能近期由于饮食、劳累、情绪变化等因素导致上火引起的，如果不放心的话可以去医院查一个肠镜，对于便秘患者饮食上主要是以清淡为主，多吃高纤维的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，如果便秘症状不容易改善的话，可以选用麻仁润肠丸或者通必顺来治疗。

高振凯巴中市中心医院主治医师擅长: 消化内科常见病，消化性溃疡，胃肠息肉及早癌，肝病，帮助网友：7454

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2021-12-12 13:52:42 我要投诉

便秘患者在饮食上面，这个首先要注意，要以高纤维饮食为主，另外也要多吃一些蛋白质高的食物的，平时一定要注意补充水分，多喝水，这样才可以保持肠道的，有足够的水分，这样才可以有利于排便的

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