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张贺玲 石家庄市妇产医院 副主任医师
擅长: 妇科常见病多发病，如妇科炎症，妇科内分泌疾病，卵巢
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2021-12-12 15:55:43
阴道紧缩主要是用于阴道松弛的患者，通常最有效的治疗方法是进行阴道紧缩术，通过手术能够起到缩阴的目的，日常也可以多进行一些盆底肌训练，增加盆底肌肉的弹性。
2021-12-12 15:56:56 我要投诉
阴道紧缩的方法，可以通过锻炼和手术来进行，锻炼的方法是每日早晚深吸气后闭气，像忍大便一样收缩肛门，反复100次左右，就会起到明显的使阴道周围的肌肉张力提高，另外也可以做阴道紧缩手术，通过整形使阴道紧致，月经的7~10天做手术，术后两个月就可以恢复性生活。
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