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胃胀气不能吃什么？

女 | 25岁 2021-12-12 16:10:38 2人回复来自

健康咨询描述：我最近总是胃胀，吃一点点食物就涨的厉害。搞的我每次都不想吃东西，就害怕胃胀。很痛，我想问问胃胀要注意些什么，特别是在饮食方面。还有吃什么有助于减少胃胀。

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2021-12-12 16:13:49 我要投诉

胃胀气的。平时要注意，不要吃一些油腻和容易产气的食物，像油炸油煎食品，土豆、洋葱，还有过甜的食物以及豆浆等，都容易加重症状。注意健康吃饭少吃多餐细嚼慢咽，不要暴饮暴食，每顿饭最好吃七成饱，有利于消化吸收。

孔亮鹤岗市人民医院主治医师擅长: 反流性食管炎、急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠帮助网友：15319

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2021-12-12 16:16:09 我要投诉

胃胀气，日常生活中一定要注意避免吃一些容易产气的食物，不要吃豆腐，少喝豆浆，少吃黄豆，少喝牛奶，同时建议不要大量的喝可乐，喝咖啡。也不要喝酒，不要吃一些不容易消化的食物。