香榧的营养价值高吗

保密 | 0个月 2021-12-12 17:07:39 2人回复来自

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2021-12-12 22:26:26 我要投诉

香榧的营养价值是比较高的具有很好的药用价值，能够补充人体内所需要的营养物质，但是香榧内含有大量的脂肪，很容易导致肥胖。香榧内含有丰富的维生素a能够保护眼睛，缓解眼睛干涩，夜盲症等症状，还能够延缓衰老。

王松奎邹平市中医院主治医师擅长: 各类颈肩腰腿痛以及其他疼痛类和疑难杂症的诊治。如：帮助网友：91494

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2021-12-13 00:41:40 我要投诉

在平常的时候多去吃一些蔬菜水果，它的营养价值是非常丰富的，首先里面不仅含有非常丰富的膳食纤维成分，有很好润肠通便的所有，另外含含有很高的一个维生素的成分是可以提高人体免疫力的。

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