来月经能不能喝酸奶

      你好，来月经可以喝酸奶，但要喝常温的，不能喝刚从冰箱拿出来的食物及饮料。月经期间注意保暖和休息，保持外阴清洁勤换内裤，禁止性生活及盆浴，保持心情愉快，避免精神紧张影响月经量。
      

      你好，在来月经的期间喝酸奶是没有问题的，不会导致经量增多，经期延长的，酸奶可以调节肠道菌群。能够改善胃肠功能，月经期间尽量注意多吃点有营养的食物，多吃蔬菜和水果，注意腹部保暖，不要着凉。
      

      来月经期间是可以喝酸奶的。酸奶的营养丰富，含有大量的钙，还能够调节胃肠，还具有促进消化的作用。同时喝酸奶也不会引起月经量增大或者是经期延长以及眼睛或加重腹痛不适的现象，所以来月经期间可以喝酸奶，同时也可以喝牛奶等
      
      以上是对“来月经能不能喝酸奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！