调理血糖可以吃哪些食物？

男 | 48岁 2021-12-12 19:19:25 1人回复来自

健康咨询描述：最近这两个月总是感觉浑身乏力，吃什么都没有胃口，总是想想吐，整个人也消瘦了不少，尿液起泡，发黄，去医院检查，医生说是血糖比较高，先吃些降糖药，平时注意饮食。

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      指导意见：
      高血糖患者可以食用绿叶蔬菜、豆类、根块类、粗谷物、含糖成分低的水果等，常用的可选择的杂粮和富含纤维素的食物有荞麦面、玉米面、燕麦面、大麦、海带、菠菜、韭菜、豆芽等。

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