红色葡萄含逆转酶,可软化血管、活血化淤,防止血栓形成,建议心血管病人吃。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富,最好连皮一起吃。白葡萄具有补肺气、润肺功效,很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。绿葡萄则偏重于清热解毒。紫葡萄富含花青素,可以美容抗衰老。黑葡萄则滋阴养肾、黑头发的功效更为突出。
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葡萄是比较常见的水果,其中含有维生素,果酸等多种营养物质,平常适量的吃一些可以起到美容养颜,预防癌症,补气血,防辐射,增进食欲,缓解疲劳等作用,而且葡萄还能够辅助治疗咳嗽以及呼吸道系统疾病。
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