有什么防脱发治脱发的方法？

保密 | 0个月 2021-12-12 21:06:04 2人回复来自

健康咨询描述：有什么防脱发治脱发的方法？

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2021-12-12 21:17:45 我要投诉

你好，这种情况想要预防脱发，建议平时要保证充足的睡眠和丰富的营养，多吃一些含钙铁锌以及各种维生素多的食物，也要多吃一些黑色素多的食物，多吃一些坚果，建议也不要有太大的心理压力，必要的时候可以去检查有没有脂溢性脱发的可能？

刘光金新泰市中医医院主治医师擅长: 银屑病,白癜风,痤疮,湿疹,荨麻疹等诊断治疗帮助网友：11393称赞：1

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2021-12-12 21:30:32 我要投诉

想要防脱这种情况，首先要避免熬夜，由于熬夜后很容易导致内分泌紊乱使脱发加重，另外这种情况可以通过中药调理，而且还要多补充维生素高的食物，以及保证每天营养均衡，针对于遗传因素引起的，饮食需要根据个人情况选择中药等方法来调理。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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