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吃葡萄可以帮助孕妇抵抗疲劳吗？

女 | 0个月 2021-12-12 22:34:20 2人回复来自

健康咨询描述：吃葡萄可以帮助孕妇抵抗疲劳吗？

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2021-12-13 04:08:52

葡萄中含糖量很高，能够达到10%~30%左右，孕妇是可以适量的吃葡萄，能够帮助孕妇补充能量抵抗疲劳，因为葡萄中含有多量果酸有助于消化，适当的多吃葡萄能够健脾和胃，葡萄含有矿物质钙，钾，磷铁等维生素

韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-12-13 06:01:02 我要投诉

孕妇可以适当的吃一些葡萄，葡萄里面含有葡萄糖维生素以及多种矿物质和微量元素，能够帮助缓解疲劳，还可以帮助预防孕妇贫血的症状，里面的果酸也可以预防孕妇出现孕吐的症状，帮助促进食欲。