如何做海带豆芽？

      海带豆芽常吃可以补碘，还能补充维生素，新鲜海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄、姜片和盐少许。做法：将海带洗净后与胡萝卜、番茄、姜片一同加入锅中，胡萝卜和番茄用来调味可以少放一些，煮到海带松软即可放入黄豆芽，片刻后加盐出锅即可食用。
      

      那海带豆芽的做法建议你还是应该去问一下厨师是比较好的，首先我不敢保证，我说的全部是对的，因为这不是本专业的问题，也不是临床上医学的问题，海带炖豆芽觉得你应该先把海带炖熟以后最后再放豆芽。