健康咨询描述: 我持续的情绪低落无愉快感;疲倦乏力,激越冲动,自觉思考能力下降,自我评价过低、自责,出现想死的念头、自伤行为,早醒,食欲降低是怎么了?现在想哭也哭不出来了,手还抖
情绪低落持续存在超过半个月就可以初步判断抑郁症可能。抑郁症会伴有手抖了浑身无力,食欲不振等躯体症状。也会有自责,自杀观念,悲伤等精神症状。如果觉得可以忍受的话,那就不严重。我们可以通过,运动和晒太阳来改善。
如果说难以忍受的话,那就比较严重。我们可以建议短期内药物治疗,对症处理,让状态尽快好起来
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己情绪低落,无愉快感,疲乏无力等等症状。
指导意见:
根据你叙述的情况,你的问题似乎有些抑郁情绪在作祟。抑郁的核心症状是情绪低落,兴趣下降,在时间上超过两周。首先建议你告诉父母,带你去正规医院的精神心理科找医生面诊,根据你叙述的情况,你的问题应该达到服药治疗的程度。其次,平时做到规律生活,睡前做做深呼吸放松,平时多做做运动,多听听轻松的音乐,多和家人朋友沟通交流,对缓解抑郁情绪也很有帮助的。
病情分析:
我觉得你这种情况是一种抑郁焦虑的表现,还是应该要注意调节好自己的情绪。平时尽量的让自己放松下来才是最重要的。
指导意见:
找找自己的情绪出现异常的原因,是不是生活和工作的压力比较大,与周边的交流不顺畅,才造成有针对性地进行一些更改和适用。如果实在无法自我调节的话,就要接受一些专业的心理辅导。
以上是对“心理疾病的问题如下文”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你说的这种情况有一定的抑郁倾向,这与你的性格因素,青春期影响,环境影响,压力较大等都有一定的关系。
指导意见:
针对这种情况,建议你尽早与家人进行沟通,在他们的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,对症接受治疗。你的这种情况经过积极的治疗是可以痊愈的,一定要树立信心,千万不要过于悲观消极。平时要积极主动的去改善自己的状态,多外出散散心,别太压抑自己,多与家人沟通交流,多想些积极乐观的事情。平时可以做一些让自己开心的事,也可以做一些适合的体育锻炼,这都能够充实生活,调整身心状态。
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