食用杏仁有着哪些好处？

女 | 0个月 2021-12-13 07:19:17 2人回复来自

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杜晓晖秦皇岛市中医医院副主任医师擅长: 中医治疗湿疹,痤疮,银屑病,带状疱疹,血管炎,脂溢帮助网友：48196

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2021-12-13 07:50:28 我要投诉

杏仁有一定的美容的功效，可以促进皮肤的微循环，能够使皮肤光泽、红润。另外，杏仁还有一定的润肠通便的作用，特别是苦杏仁，能够用于平喘、止咳，可以治疗咳嗽、肺病等疾病，而甜杏仁有一定的滋养的作用，可以用于补肺。

王昕莉佳木斯市肿瘤医院主治医师擅长: 擅长心脑血管疾病，如脑梗死及脑出血的内科治疗。帮助网友：34452

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2021-12-13 08:09:56 我要投诉

杏仁里面含有油脂，能够润肠通便，有治疗便秘的作用，而且杏仁里面含有丰富的黄酮类和多酮类成分，达到降血脂，保护心血管的作用。而且多吃杏仁能够帮助增强大脑记忆力，对于幼儿的智力发育以及预防老年痴呆有一定的帮助。