乳腺增生是女性常见的乳腺疾病,考虑由雌孕激素分泌异常,导致的内分泌失调,在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物,油炸的,烧烤类,不要吃含激素高的食物,建议平时调节情绪,保持愉悦的心情,规律作息。
乳腺增生以后一定要注意保养,注意不要吃一些辛辣刺激性的食物,比如辣椒,大蒜等也不要吃一些膨化食品和油炸的食物和烧烤类的食物,腌制类的食物,或者是脂肪含量比较高的食物和激素类的食物,尽量以清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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