血糯米的功效有哪些？

女 | 0个月 2021-12-13 10:49:17 2人回复来自北京市

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2021-12-13 11:37:49

根据你所咨询的问题，血糯米有润肠通便，滋血益气，强健骨骼等功效的作用，适宜人群营养不良，面色苍白。血糯米的外层中纤维素含量高，能够促进肠道蠕动，加快粪便的排出，因为血糯米性干，温能温暖脾胃，补益中气对脾胃虚寒，食欲不佳，扩张呼吸有着很好的这效果。

刘玉林邵阳市中西医结合医院主治医师擅长: 大叶性肺炎,支气管肺炎,糖尿病,原发性高血压,急性帮助网友：13526

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2021-12-13 11:48:50 我要投诉

糯米具有缓解尿频的作用，对于尿频的人，可以食用糯米。糯米具有补中益气的作用，健脾养胃对于体虚的人有一定的调养作用。还可以舒缓情绪，改善神经系统，缓解失眠，提高睡眠质量，改善抑郁情况。蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，磷元素可以促进脂肪堆积的代谢