豆腐有防治骨质疏松的作用吗？

女 | 0个月 2021-12-13 13:29:17 2人回复来自

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2021-12-13 13:37:56 我要投诉

豆腐里面是含有钙的，所以它可以起到一些预防骨质疏松的作用，豆腐里面含有丰富的蛋白质和其他的一些营养和微量元素，对于骨骼的生长是有一定帮助的，要预防缺钙，平时要注意适当晒一晒太阳。

何凡合肥市第二人民医院主治医师擅长: 常见内科慢性病诊治，尤其是糖尿病、高血压、冠心病、帮助网友：33537

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2021-12-13 19:26:12 我要投诉

一般来说豆腐当中含有丰富的钙质，而缺钙就有可能会导致骨质疏松的情况的，所以如果有骨质疏松的话可以吃一些豆腐的，但是想要治疗骨质疏松的话，应该去正规的医院，根据自己的检查结果来选用有效的药物进行治疗的。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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