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怎么预防血管硬化呢？

女 | 50岁 2021-12-13 14:45:28 2人回复来自

健康咨询描述：最近大姑老是感觉头很眩晕，有的时候还有点疼，我记得有一次去朋友家玩，他的外婆也是这种状况，结果检查出了血管硬化，自己也害怕大姑也这样，特别担心。

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2021-12-13 14:52:07 我要投诉

你好，你所说的这种情况是指动脉硬化闭塞症这种情况的话，一般随着年龄的增长，动脉内膜通常都会受到破坏，只不过程度不一样，一般需要控制好自己的血糖，血脂和血压的水平，这样可以延缓病情发展。

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2021-12-13 16:16:13 我要投诉

血管硬化是没有办法预防的，但是从日常生活中以及饮食中可以逐渐的注意，并且来稳定血管硬化，不要在其发展，平时可以多吃一些，木耳或者是金针菇以及紫甘蓝，并且少吃高胆固醇的食物，比如动物内脏，松花蛋等