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孕妇如何缓解腰酸背痛？

女 | 25岁 2021-12-13 18:20:45 2人回复来自

健康咨询描述：总是感觉到恶心，看见油腻的东西更加的恶心，就去医院做了检查，医生说是怀孕了，但是现在天天腰酸背痛，尤其是睡觉之后，更加的疼，特别的难受。

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2021-12-13 18:30:39 我要投诉

目前首先还是建议您能够去医院的骨科给予骨科医生检查一下引起当前腰酸背痛的原因是什么？是否存在着腰背部的肌肉劳损，如果是肌肉劳损，需要从生活上多注重一些细节，避免久坐不动，避免睡一些过于硬和过于软的床铺等一系列措施来干预看看，目前因为刚刚怀孕，不建议使用一切能够使用的药物

张东鹏天津市天津医院主治医师擅长: 男性勃起功能障碍,早泄,泌尿系感染,输尿管结石,包帮助网友：12929

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2021-12-13 19:12:56 我要投诉

要适当的运动锻炼身体，不要经常的坐着躺着，这种现象都是正常的现象是不可避免的。多吃水果和蔬菜，增强个人体质。多喝水，勤排尿，注意个人卫生，保持外尿道的干燥和清洁，避免感冒的发生。