糖尿病患者饮食要注意什么？

      糖尿病患者在日常饮食中，建议以谷类食物为主高膳食纤维摄入，低盐低糖低脂的多样化膳食方案。建议您在日常生活中要膳食营养分配均衡，成年患者每日主食摄入量为250~400克，要限制糖的摄入蛋白含量，占总热量的15~20%，碳水化合物要占总热量的50~60%，要定期监测血糖，预防并发症的发生
      

      指导意见：
      尽量避免喝酒吸烟，尽量避免吃生冷，辛辣油腻，尽量避免受凉，清淡饮食。低盐低脂低糖饮食，如果出现糖尿病，并且出现血糖高，建议使用降血糖药物治疗，可以配合使用中药治疗，尽量休息为主。
      

      糖尿病患者在饮食上面要控制高糖分，高淀粉食物的摄入，每餐淀粉的含量不得超过二两，不然淀粉在体内会转变为糖，也会导致血糖偏高，多吃一些新鲜的蔬菜，平时要适当锻炼身体。
      
      以上是对“糖尿病患者饮食要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！