可以适当喝,汤中要少放盐,避免高盐。高血压患者在饮食上要清淡,要做到低盐,低脂,低胆固醇,适宜多吃蔬菜水果,适量含有蛋白质的食物,适合吃一些豆制品和杂粮等。
高血压的病人最好不要喝益智仁和猪膀胱汤这种饮食不利于降压治疗,对于高血压的病人应该注重低盐低脂饮食,每天食盐的摄入量不应该超过6克,同时不应该进食脂肪含量过高的食物,比如动物的内脏,含有的胆固醇的含量都比较高,不建议进食,可以多吃一些蔬菜和水果,比如芹菜都是有利于降压的
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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