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2021-12-13 22:34:47 我要投诉
孕妇每天可以喝一到两杯的酸奶的，喝酸奶能够调节胃肠道的情况，可能会对便秘的症状起到一定缓解的作用的同时，应该注意多喝温水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，定期的去医院做孕期的检查。
2021-12-13 23:04:06 我要投诉
酸奶内含有丰富的益生菌，能够补充营养，还能够改善肠道功能，预防便秘，但避免空腹喝酸奶，避免刺激胃肠道，孕妇要注意营养均衡，饮食多样化，可以适当的喝酸奶，有利于消化。
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