吃板栗可以消除孕期疲劳吗？

女 | 0个月 2021-12-14 07:19:15 2人回复来自

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2021-12-14 07:34:12 我要投诉

妇女在怀孕期间那么是可以适当的吃一些板栗的在这种食物是不能够多吃的，这种食物具有一定的补肾具有一定的调和肠胃的作用，但是长期吃有可能造成消化不良的症状，具有一定的消除孕期疲劳的这种功效。

韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-12-14 07:39:33 我要投诉

板栗也可以帮助消除疲劳，板栗中含有大量的叶酸，叶酸也可以促进胎儿神经系统的发育，板栗里面含有对孕妇身体有益的矿物质，可以帮助强身壮骨，但是不能够多吃，吃多了容易出现上火的情况。

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