健康咨询描述: 我被查出患有糖尿病,如果不是我儿子带我检查身体我都不会注意自己患了病,我经常容易出现疲惫的感觉,喝很多水还是觉得特别的渴,小便也特别的频繁,原来是生病了。
想得到怎样的帮助:通常引起糖尿病的原因都有哪些?
糖尿病的发病原因有很多,主要是由于遗传因素和饮食因素有关,还与免疫功能紊乱,微生物感染以及毒素,自由基毒素,精神因素等各种致病因素,作用于机体,导致胰岛素功能减退,而引起糖,蛋白质,脂肪,水和电解质等代谢紊乱综合征。
一,遗传因素,糖尿病具有家族遗传易感性。但这种遗传性尚需外界因素的作用,这些因素主要包括肥胖,体力活动减少,饮食结构不合理,病毒感染等。二,肥胖,肥胖是糖尿病发病的重要原因,尤其易引发二型糖尿病。三,活动不足,体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性,降低体重,改善代谢,减轻胰岛素抵抗,使高胰岛素血症缓解,降低心血管并发症。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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