头发最近总是很容易出油怎么办？
女 | 23岁 2021-12-14 11:05:53
2人回复
来自
健康咨询描述： 以前我的头上是很少有头皮的也很干燥，我几天才洗一次，但是最近头皮老是出油，两天就要洗还有了头皮，然后头顶部掉发也比较多，朋友说可能是洗发水的原因，然后我就换了，但是情况并没有改善，还是油的不行。
想得到怎样的帮助：头发最近总是很容易出油怎么办？
其他类似问题
医生回复区
2021-12-14 11:46:06 我要投诉
头发里出现有出油的情况，还是应该与您的脂肪高也是有关系的，所以说你还是应该要注意，尽量是多吃一些清淡的饮食，新鲜的蔬菜水果为主，不能暴饮暴食，不要吃些高脂肪的食物。
2021-12-14 11:29:20 我要投诉
由于生活饮食习惯的正常情况，营养摄取不均衡的话，就很容易导致偏食，使得发质变得十分脆弱，如果不尽快处理的话，就会使毛囊堵塞，头皮屑增多，严重的话还会出现脱发建议平时饮食要清淡，可以多补充一些营养物质，比如黑豆，黑芝麻，核桃仁等可以促进头发快速增长的情况，也可以多补充一些维生素，能够很有效的抑制皮脂的分泌
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
