喝芝麻红豆豆奶可以美颜瘦身吗？

男 | 0个月 2021-12-14 13:19:18 2人回复来自未知

健康咨询描述：喝芝麻红豆豆奶可以美颜瘦身吗？

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喝芝麻红豆奶没有美容瘦身的效果，吃得多了会增肥，为了瘦身就要减少饮食量，增加运动量，吃豆类能加强营养，芝麻有润肠通便的效果，一般人都可以吃芝麻红豆和豆奶，不能暴饮暴食。

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2021-12-14 14:52:09 我要投诉

喝芝麻红豆奶可以起到美颜瘦身的功效，芝麻红豆豆奶可以强化骨骼起到瘦身的作用，还可以利尿消肿。芝麻红豆奶，还可以补气补血，起到美容养颜的作用，还可以有效的分解脂肪，对于肥胖的人群也有很好的辅助作用，可以有效的瘦身。