高血压和高血脂的病人可以吃小米粥,高血糖的情况不建议吃小米粥,会导致血糖升高,对于三高的病人一定要低盐低脂低糖饮食,以清淡饮食为主多吃新鲜的蔬菜和水果。必须服用降糖降脂降压的药物,将各项指标维持到正常范围内。
对于有高血压高血脂,高血糖的病人,可以吃小米粥,但是不能经常吃,因为喝粥容易加快葡萄糖的吸收。导致血糖不稳定,而且高血糖的病人,应该少喝粥,多吃一些蔬菜,米饭和馒头要限量,注意观察血压血糖和血脂的变化
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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