大姨妈会来几天？经期该注意什么？

      指导意见：
      你好，正常月经期一般是3~7天，月经量一般在20-60毫升左右，经期一定要注意保暖，避免受凉，不要吃辛辣及生冷刺激性的食物，经期禁止同房，不要盆浴和游泳，因为经期宫颈管开放，容易引起宫腔感染。
      

      一般正常的月经是3到7天，如果来月经的月经出血量比较多，或者出血时间较长，都是不正常的，这种情况下就需要先到医院就诊检查，另外，处于月经期间，一定要注意做好个人的卫生，不要吃辛辣刺激的食物，而且在月经期间不能有性生活。
      

      你好，根据你说的情况，正常的月经期一般的就是3-7天左右就完全干净了，另外就是经期要注意适量休息，不能劳累，不能剧烈运动，注意保暖，饮食注意别吃太凉的食物比如雪糕冷饮或者冰镇的食物，另外就是太辣的食物不吃，其他正常饮食就可以的。
      
      以上是对“大姨妈会来几天？经期该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      大姨妈一般会来三天到7天，每个人的月经时间会有一些差别，是不一样的，一般在月经期间要注意不要吃辛辣刺激的食物，注意保暖，不要受凉，不要熬夜，尽量多休息，如果痛经，可以服用一些止疼药物治疗，在月经期间一定要注意禁止性生活。