大姨妈来了该注意什么

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是月经初潮，这个年龄来月经属于正常。
      指导意见：
      建议你经期注意保护，腹部保暖，避免劳累受凉，不要熬夜，保持心情放松，忌食辛辣凉刺激性饮食。

      月经血是细菌或其他微生物的良好营养成分，所以月经期需要注意卫生，防止生殖道感染。一般情况下，月经期没有特殊症状，但是月经期由于盆腔充血以及某些特殊物质（比如前列腺素）的作用，有些女性会出现下腹及腰骶部不适，或子宫收缩痛。经期不要着凉，避免剧烈运动。

      月经来潮期间，首先要注意阴部的卫生，勤换内裤，避免引起妇科感染。饮食忌生冷寒凉辛辣食品。注意腹部和腰部的保温保暖。经期多注意休息，忌做剧烈运动，忌太劳累。
      以上是对“大姨妈来了该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的信息进行分析，一般来说，月经期间尽量不要洗头洗澡，不要用冷水，不要吃生冷食物，不要同房。不要过度劳累就可以了。

      指导意见：
      患者前两天出现腹痛症状，这两天来大姨妈了。建议避免剧烈运动，如跳高、跑步等，不宜吃生冷、过咸的食物，避免饮酒以及喝浓茶、咖啡，避免穿紧身衣裤，多吃新鲜蔬菜水果，保持情绪舒畅。

      你好！注意经期卫生，选择消毒的卫生巾，每日清洗会阴部。注意休息，不要劳累。饮食不要吃生冷油腻不易消化食物，多吃红枣等补血的食物。

      你好，女生来月经应该注意月经期保健，避免妇科炎症的发生。建议月经期间注意休息，保持心情舒畅，饮食宜清淡，忌生冷辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，注意保暖，避免受寒，并注意保持会阴部清洁。
      以上是对“大姨妈来了该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您的描述：在月经期间一定要注意饮食，不要吃过凉的食物，注意经期卫生，不能盆浴，月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。月经期也要劳逸结合，不要让自己太累。

      病情分析：
      你好，肚子痛可以喝点红糖水和热敷一下小腹能够缓解。
      指导意见：
      建议月经期要多注意休息避免劳累加强营养，多注意保暖避免受凉禁食生冷辛辣刺激食物。

      病情分析：
      你好！很高兴为你解答，像你这种情况属于正常。建议经期不要用凉水。
      指导意见：
      建议经期少食生冷辛辣刺激性食物，尽量使腹部受热，注意生活规律，不要熬夜，保持会阴清洁，祝你健康快乐。

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答。妹妹，是月经初潮吗？月经期间有腹痛是可以的。
      指导意见：
      妹妹，经期注意不要着凉，不要有剧烈运动，多喝热水，勤换内裤，注意卫生。

      病情分析：
      一般女孩进入青春期来月经的年龄大约在11-17岁时就属于正常范围，经前腹痛与受凉等有关
      指导意见：
      月经期间一定要注意经期的卫生，要注意保暖，不能有剧烈的运动，在饮食上要补充营养，可以多吃鱼类、肉类、蔬菜及水果，但不能吃过寒的食物。

      病情分析：
      女性月经是指子宫内膜的周期性脱落引发的子宫出血，这种周期性的子宫出血是在卵巢周期性变化的基础上形成的。
      指导意见：
      如果出现明显不适要及时到医院进行检查，平时要多注意休息。
      适量喝些红糖水，避免吃辛辣刺激食物。
      避免受凉。